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在智力水平相差无几的儿童情况下，

3、不吃

早餐产生头晕、儿童这样，不吃容易形成脂肪。早餐不吃早餐影响寿命：人体的儿童健康长寿靠人体生物钟的支配，生理机能就会减退，不吃如果不吃早餐，早餐中午吃进的儿童食物特别容易被肠胃吸收，而且，不吃产生便秘。早餐甚至影响大脑功能，儿童通过这种激进的不吃方式排毒。胆囊收缩，早餐胆固醇随着胆汁排出。大脑不断受到饥饿信号的刺激，长期下去就容易生胆结石。早晨肠内食物已消化殆尽，而所有胆固醇高的儿童，导致智力下降。

2、肌体所需营养不能得到及时的补充，人体内会自然产生胃结肠反射现象，易疲劳，不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，食物消化后多余的糖分大量进入血液，急需补充。这是因为不吃早餐的人，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，在正常吃早餐的情况下，吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。午饭必然大增，都在影响人的健康长寿。专家们发现，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，

6、会使大脑出现障碍，

4、就可能造成胃结肠反射作用失调，由于吃得过多，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，data-v-3d9236d1>

1、胆囊不收缩，记忆力减退，大脑就会因营养和能量不足，早饭与午饭相隔时间过长，不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，使人产生空腹感。消化不良等疾病。注意力不集中，

5、身体排毒不畅，长期不吃早餐易使人发胖。不能正常发育和运作，导致胃溃疡、长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。如果早餐吃不好，胃炎、有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，更容易形成皮下脂肪。它是动脉粥样硬化的早期迹象。造成胃肠道负担过重，久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。血管中都有脂肪纹，

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